Татьяна (pepelnaya) wrote,
Татьяна
pepelnaya

Вкусный сладкий завтрак… из овощей

Уже привыкаешь, что морковь и тыква может быть сладкими, в пироге, кексе. Но большим открытием для меня стало, что и авокадо может быть сладким. Спасибо за рецепт mariterМаше

В принципе, спелое авокадо не имеет ярко выраженного вкуса, это больше наполнитель с жирным растительный вкусом, поэтому идеален для соусов. Но я то больше привыкла к салатным, а тут такая метаморфоза. Кстати, для любителей ЗОЖ он идеально подойдет)

Уже два дня как у меня вкусный и необычный завтрак;) Тыквенные оладушки и шоколадный крем из авокадо.

000.jpg



Тыквенные оладушки

200 г тыквы
200 мл молока
200 г муки
2 яйца
3 ст л сахара
3 ст. л оливкового масла
1 ч.л. разрыхлителя

1. Из тыквы сделать пюре
2. В пюре добавить оставшиеся ингредиенты, смешать миксером
3. Выпекать на сухой сковороде


Шоколадный крем из авокадо
1 спелый авокадо
1,5 ст л какао
1,5 сл л меда

Положить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы, чтобы не осталось кусочком и все перемешалось.





Tags: завтрак, ням, рецепты
Subscribe

Posts from This Journal “рецепты” Tag

  • Морковно-апельсиновый суп-пюре

    Как же давно я не готовила чего-то нового и необычного. И вот прекрасный супчик, согревающий и ароматный. Просто, душевно и аппетитно. Оригинальное…

  • Полента с лисичками и опятами

    Консервированная кукуруза 50 г Кукурузная крупа 100 г Молоко 300 мл Тертый сыр 20 г Сливочное масло 15 г Грибы 120 г Специи по вкус 1. В сотейник…

  • Цветаевский яблочный пирог

    Ничто не ново под луной, но цветаевский пирог стал для меня приятным открытием этой осени. Началось с того, что у нас большой урожай яблок, и увидев…

  • Пирог «Творожно-персиковое блаженство»

    Некоторые рецепты находишь тогда, когда есть ингредиенты и нужно из них что-то приготовить. В моем случае это был творог и нектарины. Нектарины…

  • Картофельная запеканка с лисичками

    Лето дождливое – вот и вышло оно грибное. Уже лисички можно купить по 150-200 р за кг на овощных развалах, в прошлом году было 450. Не смотрела в…

  • Рол с семгой

    Утром иногда хочется лениво проснуться и полениться, не хочется готовить. И поэтому, здорово, когда с вечера можно приготовить завтрак, а утром лишь…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments