Татьяна (pepelnaya) wrote,
Татьяна
pepelnaya

Смузи из яблока, шпината и банана

Витаминный, вкусный и полезный смузи.

Рецепт отправляет на ФМ «Летние напитки. Сезон 2».



0000.jpg


Яблоко зеленое 2 шт
Банан 2 шт
Шпинат свежий 1 стакан
Вода кипяченная по необходимости

1. Режем яблоко и банан, измельчаем в блендере
2. Добавляем шпинат и дальше взбиваем в блендере
3. Если смузи слишком густой добавляем воды.







Tags: рецепты
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments