Татьяна (pepelnaya) wrote,
Татьяна
pepelnaya

Categories:
Когда заболеешь, то больше ценишь как это было без больного горла и без заложенного носа, без слабости и перепадов от мне холодно до мне жарко. Хочется опять так как было, чтоб и нос дышал и было бодрячком. Называется, давно простудой не болела;)


Очень часто винила тело за то, что оно медленно или плохо работает, и сейчас вот так проскальзывает, ну чего оно вот так и нехорошо, и некомфортно. А теперь все больше понимаю, что надо к себе бережнее. Дать выспаться, дать себе отдохнуть, и даже наоборот слишком себя не жалеть и не прислушиваться к любому чиху. И это так ценно поддерживать себя, и понимать, что надо быть в ладу с телом, а не воевать с ни. Ведь мы так нещадно эксплуатируем наше туловище, предъявляем к нему столько претензий, но не ценим того, от чего и сколько оно нам спасало и сколько приятностей и удовольствий дало.

Мне так вообще грех жаловаться, а наоборот стоит благодарить тело за многое;) Как не поговоришь с ровесницами у всех куча всего уже, я про болячки. Понятно, что есть предрасположенность к чему-то с рождения, где образ жизни, где невезения, а то и психосоматика. Но в целом, все в наших руках и настрое, ну и профилактика;)

Короче, надо ценить что есть, с уважением и в партнерстве быть со своим телом;)
Tags: размышления
Subscribe

  • Усадьба Талашкино во Фленово

    В 18 км от Смоленска расположена усадьба Талашкино. Очень приятное и живописное место. Усадьба принадлежала меценатке Марии Тенишевой. С 1893 по…

  • Смоленск: Лопатинский сад и Сквер памяти героев

    Смоленск – город-герой! Бесспорно, все шрамы войны остались и напоминанием служат многочисленные мемориалы, памятники, монументы и музеи. Но наравне…

  • Смоленск

    В Смоленск я хотела очень давно. В отпуск в августе мы туда поехали на 3 дня. С Белорусского вокзала на поезде «Ласточка» из Москвы, за 4 часа с…

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Усадьба Талашкино во Фленово

    В 18 км от Смоленска расположена усадьба Талашкино. Очень приятное и живописное место. Усадьба принадлежала меценатке Марии Тенишевой. С 1893 по…

  • Смоленск: Лопатинский сад и Сквер памяти героев

    Смоленск – город-герой! Бесспорно, все шрамы войны остались и напоминанием служат многочисленные мемориалы, памятники, монументы и музеи. Но наравне…

  • Смоленск

    В Смоленск я хотела очень давно. В отпуск в августе мы туда поехали на 3 дня. С Белорусского вокзала на поезде «Ласточка» из Москвы, за 4 часа с…