Русый локон, пепельный окрас

1. Два раза ездили на дачу: общение, природа, красивый сад, озеро, шашлыки, баня
2. Пережили жару
3. Два раза были на Заливе
4. Ездили в Сестрорецк. Море, парк Дубки
5. Гуляли по парку Лесотехнической академии. Пешком дошли туда от Чёрной речки.

( Collapse )

А кто любит изменения и перемены?

Человек так быстро привыкает и к хорошему, и к плохому. Ведь лучше что-то по привычке, чем менять или делать по-новому.

А как может облегчить жизнь новая привычка и отказ от старого. Это и для мозга полезно: новые нейронные связи, новый опыт, профилактика деменции.

Да, дело не только в привычках. Ещё новое помогает быть осознанее. Например, привыкаешь к каким-то маршрутам, магазинам и не меняешь их. А тут, бац - и ремонт дороги или магазин новый. Да, что-то уходит или приходит, становится удобнее или неудобнее.

Но как хорошо, когда есть и выбор, и разнообразие. И перемены, всегда к лучшему, кажется страшнее застрять и не двигаться вообще ни в каком направлении.

В 20 лет проще воспринимать перемены, мозг гибче и есть желание впитывать и пробовать новое. А когда старше становишься, хочется большей определённости и стабильности. Но нужен баланс комфорта и нового. Иначе можно так законсервироваться, что будет только раздражение на новое и непривычное.

Тем более, сегодня все больше и чаще что-то меняется во всех сферах жизни. И радует, что во многом в лучшую сторону и что-то становится проще и удобнее.

Мне казалось, что в карантин был не самый лучший май, а в этом году он особенно выдался «жестким». Давно столько нервов не уходило, и до сих пор вист много не закртых тем и это очень угнетает. Но хорошего ж тоже было и есть много.

1. Приезжали друзья в Питер. Гуляли по центру и без детей!)))
2. Новое место – Совкабель порт
3. Изучаем и новые места. Гуляли по новым локациям Крестовского острова и Петровского
4. Два раза гуляли по Елагиному острову, один из разов на фестивале тюльпанов
5. Были по делам, но ее прогуляли по району Охты
6. Был мой день рождения.
7. Очень поддерживающее общение с подругами
8. Начали занятия Миши с логопедом
9. Несколько раз были в Ситифуде
10. Много обновок к лету для Миши и меня
11. На авито продали Мишину коляску, она больше полугода «висела»
12. Прочитала всего 4 книги
13. Немного рисовала
14. Мои хождения по врачам анализам, удачно и неудачно
15. Мама в двух больницах, одна инфекционная с ковидом
16. Несколько сериалов посмотрела, как новые, так и уже любимые, но новые сезоны

За пол мая столько событий и нервов. Столько было мыслей что написать, но в итоге что-то так и осталось в голове, что-то в заметках и кажется уже не актуальным.
Просто жарко и устала.

Жду когда папу снимут с карантина, когда маму выпишут из больницы, она уже в инфекционной, и с диагнозом ковида. Жду сама приема врачей, потому что и у меня все не очень хорошо и на это ушло не меньше нервов. Еще и Мишка с простудой, опять дома сидим.

Но хорошее тоже есть и не мало, главное его видеть)

Настроение постить картиночки… Меня это всегда выручало)

1. В этом месяце у моих любимых и родных мужчин дни рождения – муж, сын и папа
2. Гуляли по центру и были в ресторане
3. Несколько раз выбрались в Ситифуд, я даже одна там была;)
4. Открыли сезон корюшки, дважды
5. Встречала очень много первоцветов – подснежники, крокусы, мускарии ( пункт в копилочку приятых дел весны)
6. Начала чек-ап медицинский, то что давно откладывала и надо было уже начать
7. Прочитала 9 книг
8. Рисовала
9. Миша вновь побил рекорд и ходил в сад 3 недели
10. Успела поболеть, и спасибо мужу и свекрам, что позаботились о Мише. Обычная простуда без температуры. Но бесценно побыть дома одной и в тишине.

На днях нас обрадовали, что наш сад будет дежурным, и с 4 до 7 можно будет водить ребенка, но в тот же день обломали, что на весь сад набралось только 8 детей, которых не с кем оставить. Какие ж все родители счастливые, что у них бабушки или еще кто. Хотя не исключаю, что ведь работают и праздники повод побыть с детьми.

А я вот грущу, что нет сада. Мише там хорошо. И речь идет, и общение, и мама с папой могут чуть выдохнуть и сделать ему добрых и адекватных родителей) Но ничего как-то ж карантин пережили, а сейчас Мишка больше себя занимает.

Еще огорчает, что вновь ухудшается эпидемиологическая ситуация. И не знаю пока куда пойдем. И как пройдет мой ДР.

Сегодня 42 день со дня первой прививки Спутником. И сегодня, последний раз заполнила дневник наблюдений на госуслугах. Не знаю, насколько информативны эти дневники, но надеюсь те, кто их ввёл, помогут понять что к чему, тем кто эти дневники будет изучать.

Конечно, отклонения будут. Ведь можно заболеть простудой и это не будет иметь отношение к прививке, и у очень мнительных людей будут казаться те симптомы, которых нет. Но в целом, думаю, картина будет ясна.

Не так давно в новостях увидела громкий заголовок, как у нас любят журналисты, что в Москве среди привитых от короновируса заболело порядком 6000 людей как раз тем, от чего они были привиты. И меня поразило, что во-первых, прививка не равно "я не заболею" ( да есть вероятность, что нет, если вирусная нагрузка будет небольшая) , но если столкнешься, то перенесешь болезнь легко и без последствий. Во-вторых, в статье вскользь упоминается, что по итогу люди перенесли корону или бессимптомно или в очень легкой форме. Вот так и рождаются мифы и страхи.

И ещё любопытные совпадения. Вторую дозу Спутника я ставила в день рождения подруги, а теоретически иммунитет после прививок сформировался к день рождения сына))

Чем старше, тем мозг менее пластической. Хотя это опять же ограничивающее убеждение. Но правда, ведь в 20 лет так открываешься новому, пробуешь, интересуешься, знакомишься.

А чем старше, тем больше уходишь в свои комфортные рамки, и не хочется вылезать из них. Лень, лень и ещё раз лень.

Из-за этого все новое раздражает, огорчает, и вносит диссонанс. А как раз новое дает "пишу для ума". Во всех смыслах, новые нейронные связи, разнообразие, новый полезный опыт, даже если он отрицательный.

Вспоминаю, как вчера звонила воспитательница из детсада и спрашивала: как Миша? А я так спокойно говорю о том, что 2-3 дня он был с очень высокой и плохо сбиваемой температурой. Как будто, ну так, поцарапался и пластырь наклеили. А вспомнишь, как было, ведь переживала, и было очень неспокойно. И мысли разные тревожные были. Но опыт говорит, что справилась и большая температура это не так страшно, раз неотложка не приехала, то и не все так плохо. Но вот этот выход за рамки – это тревога и дискомфорт.

Кстати, похожая ситуация с ингалятором. Ведь надо разобраться как собрать, простерилизовать. Поначалу ж раздражает, как и чего, правильно все соединить, настроить. А ведь сегодня уже рутина.


Да, жизнь сама заставляет быть пластичнее, но и где-то тоже себе стоит помогать чуть чаще шевелить мозг;) Тормошить свои извилины не дожидаясь пинков!

Февраль был какой-то молниеносный и не особо насыщенный событиями. Большая его часть прошла дома, потому что то морозы, то сопли Миши, он больше 2 недель не ходил в сад. Месяц еще запомнился большим перепадом температур, блыа и почти весна и холоднющая зима...

1. В феврале было много дней рождений близких людей. Маме отправила букет, со свекрами отмечали их дни рождения
2. Продолжаем обустраивать дом, приехал наш стол-стенка. Книжки и прочее расставлены)
3. Подписалась и прохожу бесплатный курс от МИФа «Мастерство учиться»
4. Поучаствовала в движухах о которых рассказывала здесь
5. Рисовала и зенартила
6. Прочитала 7 книг
7. Продолжаю с удовольствием смотреть стримы с прогулками по Москве от Александра Усольцева
8. Слежу за неделями моды и в марте они продолжаться
9. В инстаграме смотрела много интересных и полезных эфиров у врачей и много кого еще.
10. Поставила прививку от короны 1 этап

Вчера сходила на прививку от короны. Наконец-то в Питере все отлично организовали. В поликлинику можно записаться на ближайшие дни. Есть талоны на сайте "Здоровье петербуржца". Не обязательно в свою, можно в любую поликлинику, какую удобно. При себе надо иметь паспорт, медицинский полис и СНИЛС. Я пенсионный забыла, спасло то, что прикреплена к поликлинике и в базе были данные.

В поликлинику под вакцинацию от ковида выдана половина первого этажа. Один кабинет терапевта для первой дозы вакцины, и ещё кабинет под терапевта для второй дозы. Прививочный один с одной сестрой. Пока не очень разведены очереди. Потому что сидят на первую и вторую дозы, и тут же те, кто все сделал, но должен полчаса посидеть ( я в этом случае ушла на диванчики рядом с регистратурой, там вообще никого).

Так как прививают "Спутником", то сначала дозы должны разморозится, поэтому не совсем по очереди идешь на прививку, а смотря какие дозы уже разморожены, первого или второго этапа.

Радует, что народ идет прививаться. Много пар муж и жена, большинство женщины ( как более ответственные))) Возраст разный и молодые, и пожилые.

В целом, у меня все заняло чуть больше часа. Сюда входит: осмотр терапевта ( меряют давление, оксигинацию, смотрят горло) заполнение бумаг, анкет, ожидание очередей, сама прививка и период после.

По итогу, теперь записаться просто, работают врачи и сестры слажено. Потоки людей не так хорошо отрегулированы, но в том посещении, что есть сделать это не так просто.

Радует, что людей, желающих вакцину немало и чем раньше будет коллективный иммунитет, тем лучше.

Как мое самочувствие? Пока все хорошо. Единственное это некий дискомфорт в месте укола. Не знаю, связано это с самим уколом или вакциной. Кстати, в госуслугах открылся дневник после вакцинации, где можно заполнять все симптомы. А почему не помочь, начала заполнять.

Возможно, тем кто хочет быстрее и не в поликлинике вакцинироваться открылось несколько пунктов в торговых центрах Петербурга. Вот тут репортаж о двух таких точках.