Category: эзотерика

Category was added automatically. Read all entries about "эзотерика".

pepelnaya

Онлайн-курс по медитации LIFE ZEN в бесплатном доступе

Сегодня в рассылке пришло письмо от ресурса LifeDesign. И сегодняшнего дня до 1 апреля можно бесплатно получить к их курсу LIFE ZEN. Подумала, что это прекрасная возможность в наше неспокойное время добавить себе осознанности и укрепить навыки медитации.

Спасибо большое Светлане и Татьяне (основательницы проекта LifeDesign) за такую возможность
Высокий уровень напряженности, стресса, эмоциональные перегрузы достигли пика. Отовсюду сыпятся горы информации. Непонятно чему можно верить, а чему нет. Кажется, что мозг просто лопнет.


Если вы хотите научиться успокаивать рой мыслей в голове
Снизить уровень стресса в своей жизни
Научиться спокойно реагировать на внешние изменения

Life Zen — онлайн-курс медитации, который создан для того, чтобы помочь сохранять осознанность, связь с собой, ясный ум и успокоить хаос в голове.

Collapse )

Сейчас пользуюсь приложение Insight Timer и уже медитирую 80 дней без перерыва и пока больше всего нравится по таймеру с музыкальным сопровождением, иногда голосовые медитации выбираю. И вообще эта практика прекрасный способ избавится от жвачке в голове, расслабиться, быть здесь и сейчас и начать день;)

Про медитацию писала тут и тут.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
pepelnaya

Снова о медитации

Не так давно писала уже о медитации. А у меня за это время появился новый опыт и впечатления.

Первое – это поставила приложение Insight Timer. Наверное, лучшее из того, что пробовала. Невероятно большая база медитаций на любой вкус. На русском есть довольно много, на английском, просто музыка, да и вообще есть просто таймер для медитации. Это еще социальная сеть. Главное, что по тегам можно найти что-то полезное и интересное. По длительности, да есть медитации на 1,5 часа и на 5 минут. На русском есть курс для начинающих, состоит из 7 занятий, очень хороший.

Второе -  я поняла, что мне очень заходят музыкальные медитации, и  когда их  исполняют на санскрите. Причем, современные исполнители и в современой обработке. Такие медитации очень успокаивают и настраивают на концентрацию, лично для меня.

Буду пробовать еще новое,  и расширят свой  опыт.

Вот две музыкальные медитации, которые мне особенно нравятся, может, кому пригодиться;)



pepelnaya

Состояние нестояния или Ретроградный Меркурий

Я сейчас буду говорить только о себе и про себя. Последние дни у меня порой нервы на пределе, и настроение скачет  вверх и вниз. Я честно, пытаюсь работать с эмоциями, анализирую свои мысли, высыпаюсь, медитирую, по максимум, занимаюсь чем нравится, и даже ребенка пару раз отдавали сверкам и было два полноценных выхода в свет.

Но:
- я периодически устаю
- могу накричать на ребенка, хоть и за дело
- кончается терпение
- раздражаюсь, нервничаю
Да, можно это все списать на осеннюю хандру, на магнитные бури, даже на Ретроградный Меркурий и прочие астрологические или еще какие штуки.

Но факт:
- что мало Солнца и вяленько – пью витамин D
- да, устала в декрете и кризисы от 2 до 3 лет  непрекращающиеся, хотя и с просветами - - тут частичное делегирование и время на себя
- сон, медитация, ежедневные прогулки мне в плюс, еще надо зарядку
- да, есть нерешенные проблемы со здоровьем, это тяготит, но до НГ я очень надеюсь закрыть этот «гештальт». И пока не открывать новый))))))))

Я все к тому, что можно все неувязки и настроение связывать с какими-то магическими вещами, то месяц не тот, то период. Хотя вот влияние той же Луны отрицать не стоит. Но факт, что, даже не зная про Полнолуние или еще что, сразу живется легче и спокойнее. Не на что сваливать все это. «Магическое мышление» сразу в ступоре, ответственность берется в свои руки.

Все можно проанализировать, понять где трещины, залатать их, и наполняться.
autumn

Бывают невезучие дни...

Все-таки сверху иногда кто-то прикалываются. Бывают такие дни, что вот не везет и все. Вроде настроишься сделать что-то, и какие-то обстоятельства мешают. Пойдешь куда по делу, а там очередь, забываешь что-то взять, можешь заблудиться, сядешь не на тот транспорт, где-то обхамят, где-то попадешь в перерыв и так далее…

Но точно бывают такие дни, когда не надо проявлять инициативы и все что хочется сделать не - делается, и лучше отложить это на другой день. Но в тоже время бывают и такие дни, что вроде нервничаешь, переживаешь, сколько всего нужно успеть и как что будет и складывается. И получается  все отлично, и успеваешь, порой даже больше.

И не скажешь, что тут твой собственный настрой или гороскоп удался или нет. Видимо просто, порой кто-то все же сверху рулит или играется. Вот и не верь в силу вселенной;)

pepelnaya

Про суеверия

Наверняка многим бабушки и даже мамы говорили о том, что не клади расческу или шапку на стол, а то облысеешь. А ещё боялись рассыпанной соли и пустых бутылок на столе, с кошками и пустыми ведрами как-то поспокойнее было.  Чаще все суеверия имели объяснения. Например, девушка сидящас на уголу стола – не выйдет замуж. Такая примета пошла от того, что у неё не находилось за столом напротив пары с которой можно общаться, хотя кто мешает поговорить с соседями, но тем не менее именно отсюда пошла примета. Рассыпать соль, ну это понятно, когда-то соль была очень дорогим продуктом и немудрено, что возникнет по поводу этого ссора. Про шапку и расческу, тут я думаю, повод отучать класть на стол где едят, предметы с тем не связанные, да и не гигиенично. Кошка черная, так вообще пережиток магического мышления!

Но скажу  я вам, все равно перед дорогой всегда посидим немного и если вернусь в квартиру когда что-то забыла - посмотрю в зеркало. Ну вот, почему так, а? Но и тут есть объяснение. Посидеть перед дорогой в тишине лишний повод откинуть суету и вспомнить, не забыли ли что важное, по тому же принципу посмотреть в зеркало, немного остановится и призадуматься, ну что точно больше ничего не забыли?

Вот точно неискоренимое суеверие – это птицы, залетающие в квартиру. В нашей семье примета – залетит птица и кто-то умрет сбывалась, почти всегда.  Хотя я гоню от себя такие мысли, скорее всего у мамы, закоренилась эта мысль когда, и правда непростые времена  были. Ушли моя прабабушка, брат, бабушка… как-то так получилось, что произошло это в течение 2х лет и проассоциировалось с птицами.

Приметы могут быть забавным ритуалом. Я вот всегда ищу в транспорте «счастливый билет» и съедаю если нахожу) А ещё люблю в метро походить через  5 или 7 турникет и очень расстраиваюсь если не получается или таких номеров нет))))


А вы верите в приметы? Соблюдаете ли их?


koshki.jpg


soap-bubble

Коротко о знаках зодиака

Конечно баян наеврное, но нашла почитала и подумала,что недалеко от истины;)

Овен
думает - много
говорит - мало
делает - правильно

Телец
думает - о многом
говорит - убедительно
делает - как получится


Collapse )

pepelnaya

Нетрадиционные методы подбора персонала

Посмешил меня форум на работе.ру)))))) Юмористы-баянисты))))


Нетрадиционные методы подбора персонала
Автор: доброжелатель, 05.07.2006, 15:19
Уважаемые коллеги!
Используете ли Вы в своей работе нетрадиционные методы подбора персонала (графология, физиогномика, астрология, нумерология и т.п.)? Как Вы думаете - это эффективно?
| Ответить |


Collapse )
pepelnaya

Суеверия: да или нет?

Когда не можешь понять что и откуда происходишь прибегаешь к иррациональному. Ведь мы верим в удачу и успех. А вот черная кошка перебежит или с пустым мусорным ведром пройдут навстречу уже к неудаче!
Сильно суеверной никогда не была. Кошек я люблю всех, с мусорными ведрами у нас не ходят, так как мусоропровод находятся не в подъезде.
А вот к начинаниям всегда другое отношение. Лучше никогда ничего заранее не говорить, пока это не случиться, ничего не загадывать, ведь может что-то помешать. Это как назло все равно работает.
Сваливать все на свою карму, неудачу или магнитные бури глупо. Так на что думать то уже? Веруй в худшее надейся на лучшее! Все что ни делается, то к лучшему. Это все бесспорно.
Дайте мне сил, терпения!!!!!!!!!!!!!!!!!!